Kälte, trockene Luft und weniger Sonnenlicht fordern unseren Körper in der Winterzeit besonders heraus. Überall lauern Viren und Bakterien – und unser Immunsystem arbeitet auf Hochtouren, um uns zu schützen.
Doch wie stark ist Deine Abwehr wirklich?
Das Immunsystem – Dein persönlicher Bodyguard
Jeden Tag steht Dein Körper in Kontakt mit unzähligen Mikroorganismen. Zum Glück hat er mehrere Schutzebenen:
🛡️ Haut & Schleimhäute bilden die erste Barriere gegen Krankheitserreger.
🌿 Der Darm spielt eine Schlüsselrolle: Seine Schleimhäute und nützlichen Bakterien wehren Eindringlinge ab.
🩸 Spezialisierte Immunzellen im Blut erkennen und bekämpfen Erreger gezielt – damit Du gesund bleibst.
Warum Nährstoffe so wichtig sind
Damit diese Schutzmechanismen reibungslos funktionieren, braucht Dein Körper ausreichend:
✔️ Vitamine (C, D, A, E) – sie aktivieren Abwehrzellen, fördern die Regeneration von Haut und Schleimhäuten und schützen die Körperzellen vor oxidativem Stress.
✔️ Mineralstoffe & Spurenelemente (Zink, Eisen, Selen, Magnesium) – sie unterstützen die Bildung von Immunzellen, stärken die Widerstandskraft und helfen dem Körper, Krankheitserreger schneller zu bekämpfen.
✔️ Gesunde Darmbakterien für starke Schleimhäute – ein stabiles Darmmikrobiom schützt vor Eindringlingen, sorgt für eine funktionierende Immunbarriere und unterstützt die Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe.
Fehlen diese „Abwehr-Bausteine“, schwächelt das Immunsystem – und Infekte haben leichtes Spiel.
💡 Unser Tipp aus der FUXAPOTHEKE
Unterstütze Dein Immunsystem jetzt gezielt – wir beraten Dich gerne zu:
👉 den passenden Mikronährstoffen – damit Dein Körper alle wichtigen Vitamine und Spurenelemente erhält, die Deine Abwehrkräfte aktivieren und Erkältungen vorbeugen.
👉 einer gesunden Darmflora – denn über 70 % des Immunsystems sitzen im Darm. Ein ausgeglichenes Mikrobiom stärkt die Schleimhäute, blockiert Krankheitserreger und hält Dich von innen heraus gesund.
👉 individuellen Präparaten für Deine Situation – abgestimmt auf Deinen Lebensstil, Dein Alter und Deine Bedürfnisse – für spürbar mehr Energie, Widerstandskraft und Wohlbefinden im Alltag.
📍 Komm vorbei – unsere Expertinnen nehmen sich Zeit für Dich und zeigen Dir, wie Du stark & gesund durch den Winter kommst.
Weil wir für Gesundheit begeistern wollen.