Der Eintritt in Kindergarten und Schule ist ein wichtiger Wendepunkt für Kinder und Eltern.
Eltern bereitet vor allem das Thema „Abnabeln“ Sorge – und das Wissen darum, dass sich die Kids im Kindergarten und in der Schule leichter „anstecken“ und krank werden können.
Aber auch Kinder stresst dieser Prozess 😳 und dies kann, vor allem gemeinsam mit dem kalten Herbstwetter, das Immunsystem schwächen.
Vor allem im 1. Kindergartenjahr erwischt es viele:
Am häufigsten sind Atemwegserkrankungen; Magen-Darm-Infektionen sowie einige andere Infektionskrankheiten wie Windpocken oder Scharlach.
👉In Schulen und Kindergärten werden Virusinfektionen leicht von Kind zu Kind übertragen:
Denn Kinder verfügen in diesem Alter noch über keine ausreichend entwickelte Abwehrkraft – mit jeder Virusinfektion entwickelt der Körper eine Immunität gegen ein neues Virus.
Jetzt ist es wichtig, die Abwehrkräfte des Kindes aktiv zu stärken:
Achtet auf eine abwechslungsreiche, vitaminreiche Ernährung und möglichst viel Bewegung an der frischen Luft. Natürlich ist auch genügend Ruhe wichtig, damit sich das Kind immer wieder erholen und neue Kraft schöpfen kann. Denn das stärkt auch das Immunsystem, das so auch besser gegen Krankheitserreger aktiv werden kann.
Einige Nährstoffe können dem Körper durch eine ausgewogene Ernährung zugeführt werden.
📣Ist das Immunsystem jedoch geschwächt, werden größere Mengen dieser Nährstoffe benötigt.
✔️Diese sind in hochwertigen, immunstärkenden Produkten enthalten:
Vitamine (Vitamin C, D und E), Mineralstoffe (z. B. Zink, Selen, …) und andere natürliche Präparate, z.B.: Zistrose oder Echinacea, unterstützen die Stärkung des Immunsystems.
📣Wir empfehlen, immunstärkende Produkte auch vorbeugend zu verabreichen.
Wir beraten Euch dazu sehr gerne!
👉Schwächelt das Immunsystem dennoch und tritt eine Infektion auf, ist es wichtig, die Einnahme fortzusetzen, damit sich der Körper schneller erholen kann.
Stärkt das Immunsystem Eurer Kinder rechtzeitig, damit Viren und Bakterien in Schule und Kindergarten keine Chance haben!
UNSERE 5 TIPPS FÜR DEN IMMUNSTARKEN ALLTAG:
- Gesunde, ausgewogene Ernährung
2. Bewegung an der frischen Luft
3. Chill-Out Tag am Wochenende – ganz ohne Pläne
4. Ausreichend Schlaf
5. Zur Unterstützung: Eine zusätzliche Portion wichtiger Mikronährstoffe.
💥 Wie Ihr das Immunsystem Eurer Kleinen noch stärken könnt, weiß unsere Expertin für ein starkes Immunsystem, Mag. Elisabeth Rodler. Sie nimmt sich ausreichend Zeit und berät Euch gerne.
Weil wir Euch für Gesundheit begeistern wollen! ❤️
In diesem Sinne: Habt alle einen schönen Kindergarten und Schulbeginn!